Ореол распространения хвойных деревьев невероятно велик. Сами они сильно различаются не только по высоте и «кустистости», но и по разновидностям. Наиболее известный и часто встречающийся представитель этой группы – сосна. Она способна подарить практически любому человеку здоровье. Но каким образом? Масса полезных свойств приписывается хвое этого дерева. Объяснить пользу хвою для здоровья несложно, если ознакомиться с ее составом.

Хвоя сосны: специфика состава

Сосновые иголки содержат почти бесчисленное количество важных веществ, способных приводить к положительным изменениям в организме. Какие сможет проявить хвоя сосны полезные свойства и противопоказания, зависит именно от состава этого природного продукта. Стоит назвать хотя бы наиболее важные компоненты, которые на данный момент обнаружены в хвое. Эти компоненты и их общее действие описаны ниже.

1. Витамин C. Им хвоя сосны невероятно богата, ведь по содержанию витамина C она «побеждает» даже лимон. Само это вещество в первую очередь полезно для иммунитета. Но, являясь сильным антиоксидантом, витамин C еще и сохраняет молодость, поддерживает остроту зрения.
2. Витамины A, B, K. Их доля не так велика, как ранее названного компонента. Но все равно хвоя сосны – отличный источник витаминного запаса.
3. Эфирные масла. Обеззараживают внутренние органы, улучшают клеточный обмен.
4. Флавоноиды, дубильные вещества, хлорофилл. Хотя в хвое их не очень много, все-таки эти вещества также оказывают полезное воздействие.
5. Фитонциды. Они придают хвое неповторимый запах. Но также в их функции входит нормализация практически всех процессов, протекающих в организме.

Неудивительно, что при таком интересном составе сосновые иголки обладают и многочисленные полезными свойствами. Теперь можно описать их полнее.

Хвоя сосны: полезные свойства

Каждый названный выше элемент в определенной степени полезен для человека. В комплексе они только усиливают свое действие. Описать все возможные положительные изменения, которые могут произойти при употреблении средства на основе сосновой хвои, сложно. Поэтому достаточно остановиться на самых важных. К таким полезным свойствам необходимо отнести следующие.

1. Обеспечивает противомикробный эффект и убывает бактерии.
2. Снижает проявления ОРЗ из-за противовоспалительного и отхаркивающего действия. Можно также полоскать отваром хвои больное горло.
3. Улучшает работу пищеварительной системы. С этим полезным свойством связано еще и мочегонное действие сосновых игл.
4. Повышает активность сердечно-сосудистой системы. Укрепляет сердце, нормализует давление.
5. Усиливает защитные возможности организма. Неслучайно даже «сырую» хвою рекомендуется жевать для укрепления иммунитета и профилактики кариеса.
6. Приводит в порядок нервную систему. Это заметно по улучшению настроения, нормализации сна, снятию переутомления.
7. Хвоя сосны также обладает прекрасными возможностями в косметологической сфере, ведь при ее применении можно разгладить морщины, улучшить состояние волос, обеспечить более быстрое заживление ран.

Принимая во внимание такие полезные свойства, можно подумать, что хвоя сосны – буквально идеальное лекарство. И это было бы правдой, но все-таки у нее есть определенные недостатки. Выражаются они в ряде противопоказаний, препятствующих нормальному применению продукта.

Хвоя сосны – противопоказания

Список тех ситуаций, когда хвоя сосны может оказаться крайне вредной, не слишком велик. Но все-таки не мешает проявить особую осторожность, если выявлены противопоказания такого характера:

Еще одно противопоказание касается того случая, когда предполагается наружное применение хвои. Речь идет о кожных поражениях инфекционной природы. При них придется отказаться от применения ванн на основе сосновых иголок. Зато внутреннее употребление отваров или настоев при подобных проблемах, наоборот, вполне оправдано. Как бы то ни было, перед использованием этого природного «лекарства» без консультации специалиста обходиться не стоит.

Сосновая хвоя – отличное средство, которое оказывается особенно полезным при определенных проблемах со здоровьем. Необходимо только напомнить, что лечение нельзя полностью перекладывать на народные методы. Это чревато усугублением заболевания, а также появление побочных эффектов. Зато в роли одного из оздоравливающих средств хвою сосны вполне можно использовать с огромной эффективностью.

Пост опубликован: 12.06.2016