Активно использовать специю, известную в настоящее время как тмин, начали еще древние греки. Они прекрасно знали о том, что этот пряный продукт обладает целебными качествами и проявляет свойства афродизиака. Но не только сама специя применялась для укрепления здоровья. В Египте из тмина готовили масло, в котором концентрация полезных компонентов была еще больше. Сегодня о возможностях этого средства известно довольно хорошо, поэтому каждый желающий может ими воспользоваться. Остается выяснить, каким образом тминное масло помогает организму.
Тминное масло – состав
Большинство веществ, содержащихся в масле тмина, хорошо изучено. Известно, что его аромат объясняется наличием карвона. Этот компонент, с одной стороны, придает продукту удивительный запах и вкус. С другой – он оказывает положительное воздействие на здоровье. Еще тминное масло содержит множество других компонентов, способствующих поддержанию хорошего самочувствия. Это средство ценится из-за присутствия в нем витаминов A, B, E, жирных кислот, различных минеральных элементов и алкалоидов. Поэтому не стоит удивляться полезным качествам, которые проявляет тминное масло. Но в чем конкретно они состоят?
Тминное масло – польза
Применять масло, полученное из тмина, можно разными способами. Оно проявляет лекарственные свойства и может использоваться для борьбы с кожными проблемами. Описывать пользу, которой обладает тминное масло, придется долго. Наиболее важные полезные качества продукта получится представить так.
- Улучшает работу желудка и кишечника. Тминное масло стимулирует пищеварение, позволяет справиться с метеоризмом и вздутиями. Оно достаточно быстро устраняет расстройства кишечника и эффективно выводит токсины.
- Помогает в лечении простуды и насморка. У масла тмина выявлены спазмолитические качества, из-за которых оно позволяет за короткое время победить кашель и облегчить состояние при простудных заболеваниях.
- Нормализует гормональный фон. Особенно полезно это качество для женщин. Благодаря тминному маслу удается привести в норму менструальный цикл и сделать месячные «мягче». Мужчинам тминное масло помогает сохранить потенцию и обеспечивает профилактику простатита.
- Оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему. Тминное масло помогает справиться с эмоциональным перенапряжением и нормализует сон.
- Можно использовать тминное масло и наружно. Оно эффективно борется с кожными заболеваниями. С помощью него получается быстрее устранить язвы, справиться с бородавками и банальными угрями. Также продукт действует на кожу успокаивающе, поэтому его используют, например, при зуде.
- Полезно употреблять средство и при гипертонии. Это «лекарство» в целом позитивно воздействует на сосуды и сердце.
- По той причине, что тминное масло способно приводить в норму обмен веществ, его рекомендуют даже для похудения. Хотя все-таки не стоит ждать, что оно обеспечит снижение веса без дополнительных усилий.
- В масле тмина невероятно много витаминов. Из-за этого с его помощью получается обеспечить профилактику авитаминоза.
После определения того, какова у столь интересного продукта, как тминное масло, польза, инструкция по применению окажется прекрасной поддержкой для любого человека. Из нее станет понятно, каким способом лучше всего использовать это «лекарство». Тем более, ничего сложного в ней нет.
Тминное масло: инструкция по применению
Способ применения такого средства определяется тем, на какой эффект рассчитывает «пациент». В зависимости от стоящей задачи выбирается и вариант использования масла. При учете подобной особенности можно представить следующие рекомендации по применению.
- Если целью является профилактика заболеваний или поддержка состояния при определенных болезнях, достаточно выпивать утром ложечку масла. Делать это необходимо до завтрака. Альтернативный способ – добавлять то же количество тминного масла в овощные салаты. Профилактический курс длится до 4 месяцев. После этого необходимо сделать перерыв не меньше чем в 2 месяца.
- Для избавления от кожных проблем с тминным маслом выполняются примочки. Перед этим продукт необходимо немного подогреть. Примочку требуется выдержать на проблемном участке примерно 15 минут. Смывать масло не следует. Его достаточно просто вытереть салфеткой. Примочки выполняются каждый день на протяжении месяца или чуть меньше.
Полезных качеств у продукта, действительно, немало. Если правильным образом организовать его использование, получится достичь отличных результатов. Но все-таки при применении средства внутрь следует проявлять особую осторожность. При появлении неприятных ощущений необходимо остановить прием и обратиться за консультацией к доктору. Так удастся защититься от побочных последствий.
