Сироп шиповника: полезные свойства и противопоказания

Сироп шиповника: полезные свойства и противопоказания

В сиропе шиповника концентрация витамина С буквально зашкаливает, что делает данный продукт эффективным при лечении и профилактике простудных заболеваний. Перебарщивать с сиропом шиповника нельзя: помимо полезных свойств он обладает рядом противопоказаний.

Считается, что полезные свойства шиповника теряются при термической обработке. Сироп – это уже приготовленный при температурном воздействии продукт. Дальнейшего разрушения витаминов и химических соединений практически не происходит, поэтому сироп из шиповника можно добавлять в выпечку, кондитерские изделия, десерты и творожные блюда.

Сироп шиповника можно использовать при приготовлении йогуртов. Следует помнить, что концентрация сахара в составе продукта довольно высока, потому использовать более 1 ч. л. на одну порцию готового блюда не рекомендуется.

Оцените статью
Женский информационный портал
Добавить комментарий
Войти с помощью: 

Adblock
detector