Сезон простуд и вирусных заболеваний официально открыт! После теплых летних деньков наш организм не всегда готов к ветреной и сырой погоде. Осень всегда традиционно является периодом ОРЗ и ОРВИ. Одним из наиболее распространенных симптомов является боль в горле и от такого ощущения хочется избавиться поскорей. Feelgood рассказывает как это сделать в кратчайшие сроки.

Теплый компресс

Как только вы почувствовали первые симптомы заболевания – оставайтесь дома. Вести активную деятельность, идти на работу вам сейчас точно не стоит. Во-первых, ваши коллеги не очень будут рады тому, что вы их заразили, а во-вторых 50% успеха лечения заболевания зависит от постельного режима и отдыха. Прежде чем отправиться в кровать, сделайте компресс. Чтобы горло перестало болеть – его необходимо держать в тепле. Сделайте настой из ромашки, немного остудите и смочите в нем чистое полотенце. Оберните шею полотенцем и сверху теплым шарфом. А теперь попытайтесь уснуть.

Чем полоскать горло

Чтобы вылечить горло его необходимо полоскать не менее 6 раз в день. При полоскании вы дезинфицируете полость и выполаскиваете инфекцию. Купите в аптеке Хлорофиллипт. Это противомикробное, противовирусное средство, которое помогает унять и избавиться от боли в горле за короткий срок. Отлично также подойдет слабый раствор соды с водой.

Ингаляции

Купите в аптеке ингалятор или же простым бабушкиным способом над кастрюлькой подышите отварами эвкалипта, мяты, кипариса, ромашки или шалфея.

Что поможет унять боль

Специальные леденцы с обезболивающим эффектом помогут унять боль в горле и избавиться от неприятных ощущений. Принимать их следует не более 3х раз в день. Неплохим средством от боли в горле является имбирный чай. Вообще при первых симптомах заболевания обильное питье – отличное лекарство. Ягодный морс, чай с лимоном, компот или простое щелочное питье лучше любых антибиотиков помогают избавиться от простуды.

Пост опубликован: 28.10.2016