В Древней Индии хорошо разбирались в том, какие продукты необходимо добавлять в пищу, чтобы сохранять здоровье. И до настоящего момента применяется одна из индийских пряностей с уникальными качествами – имбирь. Корень этого растения позитивно воздействует на разные органы и в целом на организм любого человека. Но отдельно стоит рассмотреть, какова польза имбиря для женщин. Ведь он содержит немало компонентов, поддерживающих репродуктивные функции и регулирующих гормональный уровень.

Имбирь – связь состава и пользы для женщин

Для объяснения полезных качеств, присутствующих у корня имбиря, необходимо хотя бы в общих чертах ознакомиться с его составом. В этом продукте можно найти множество витаминов, эфирных масел и микроэлементов. Но для женского здоровья особенно важны фитостеролы и некоторые аминокислоты, как лизин, треонин и метионин. Все они также обнаружены в имбире. Стоит только помнить, что ряд содержащихся в продукте компонентов способен привести к не самым положительным эффектам. Правда, здесь уже речь вообще о воздействиях имбиря на любого человека, а не на женщин конкретно.

Теперь можно точно определить, какие проявляет имбирь полезные свойства и противопоказания для женщин. Его возможности, действительно, широки и многообразны. Остается выяснить, в чем его польза для женского организма состоит на практике.

Имбирь – полезные свойства для женщин

Необходимо уточнить, что имбирь благотворно влияет на многие системы органов. И его польза для женщин необязательно связана именно с гормонами или репродуктивными функциями. Есть масса позитивных эффектов от употребления корня растения, которые женщинам также понравятся. В целом описать пользу этого чудодейственного корня, когда речь заходит о женском здоровье, можно следующим образом.

1. Нормализует уровень гормонов и стабилизирует менструальный цикл. Польза здесь очевидна, ведь при такой ситуации сохранить репродуктивные функции надолго получится с большей вероятностью. В то же время, имбирь еще и уменьшает боли во время месячных, что женщины также оценят по достоинству.
2. Повышает либидо у женщин. Чтобы такое качество проявилось, имбирь следует употреблять регулярно. Преимущественно таким эффектом имбирь обязан лизину, который присутствует в составе продукта. Именно он в сочетании с эфирными маслами усиливает прилив крови к женским половым органам.
3. Избавляет от лишнего веса. Продукт позволяет вывести из организма токсины, а также сжечь часть жировых отложений. Это свойство приправы женщинами также может быть высоко оценено. Лучше всего для снижения веса подходит прием в пищу мелких стружек корня.
4. Считается, что имбирь оказывает поддержку в лечении бесплодия. Нельзя с уверенностью сказать, что только один этот продукт обязательно поможет забеременеть. Но в сочетании с другими народными средствами или лекарственными препаратами такой результат вполне возможен.
5. Защищает от депрессии и апатии. Женщины, как более эмоциональные существа в сравнении с мужчинами, подвержены депрессии намного сильнее. Имбирь помогает хотя бы в некоторой степени защититься от нее, поскольку он улучшает настроение и увеличивает работоспособность.
6. При беременности корень имбиря тоже можно использовать на благо женскому организму. Особенно полезно то, что он помогает снять тошноту и негативные проявления интоксикации.

Именно эта польза дает право назвать имбирь хорошим средством для женщин. Важно только помнить, что не всегда он оказывается безопасен. О тех случаях, когда растение создает угрозу для здоровья, также следует знать. В противном случае можно навредить себе, причем, довольно серьезно.

Имбирь для женщин – противопоказания

Каких-то специфических противопоказаний, которые относятся только к женщинам, у имбиря нет. Исключением являются только этап кормления грудью и период менструаций. Второй случай выделяют по той причине, что имбирь способен разжижать кровь и, соответственно, усиливать кровотечения. Также противопоказаниями могут быть названы:

Можно заметить, что противопоказаний к употреблению такого лекарственного растения довольно много. Поэтому, если планируется принимать его в пищу постоянно, придется сначала удостовериться в их отсутствии. И тогда польза пряности для женщины получится максимальной. Сомнений в том, что имбирь на женском организме скажется положительно, попросту не может быть.

Пост опубликован: 26.05.2016