Включение фтора в состав современных зубных паст – явление абсолютно обыкновенное и мало у кого вызывающее подозрения. Отрицать пользу подобного компонента для зубов нельзя. Тем не менее, у некоторых людей все-таки появляются сомнения относительно того, что фтор – исключительно полезный элемент. Есть ли основание для таких сомнений? Чтобы выяснить это, следует сначала разобраться в принципах фторирования пасты и назначении этого процесса.

Фтор в зубной пасте: для чего его добавляют

Получится найти немало естественных источников фтора для зубов. Правда, речь идет не о как таковом фторе, а о различных его соединениях. По большей части это фториды, содержащиеся в мясе, рыбе, молочных продуктах и даже в растениях. Назначение элемента досконально понятно: он служит в целях построения костной ткани. Зубы по своей структуре во многом похожи на кости, поэтому фтор им необходим. Только это еще не значит, что фтор именно в пасте полезен.

На самом деле, фтор в обычных условиях буквально окружает человека. Он есть, в том числе, в питьевой воде. Во многих государствах реализуются специальные программы по обогащению воды фторидами. Поэтому можно подумать, что в зубной пасте этот элемент и не нужен. Так ли это?

Хотя получить фтор без использования зубной пасты возможно, этого обычно бывает недостаточно. Именно зубная паста сейчас остается основным источником фтора для зубов. Фторированная паста поддерживает зубы крепкими и снижает риск появления кариеса. Чаще всего применяется фторид натрия, безопасность которого полностью доказана. Концентрация фторида – показатель нефиксированный. Поэтому и пасты по его содержанию сильно различаются. В зависимости от того, насколько велика потребность в защите зубов, можно выбрать тот или иной продукт, учитывая концентрацию активного вещества в ней.

Фтор в зубной пасте – польза

Сомнений в том, что соединения фтора необходимы для поддержания здоровья зубов, быть не может. Но огромное значение придается его концентрации, о чем было сказано выше. Поэтому фтор в зубной пасте, польза и вред которого попросту нельзя сравнивать, необходимо сначала оценить на значимость для конкретного человека. В идеальной ситуации применение фторированных средств приносит такую пользу.

1. Обеспечивает целостность зубной эмали. Можно сказать, что фториды буквально «обволакивают» зубы и не дают зубной эмали повредиться в результате механических, химических или тепловых воздействий. Это крайне важно, поскольку эмаль сама по себе защищает зубы от кариеса и разрушения. Таким образом, фтор играет роль «доспехов» или «бронежилета» для зубной эмали.
2. Поддерживает нормальный минеральный состав зубов. Из-за различных негативных воздействий или недостатка витаминов минеральный состав зубов «вымывается». Фтор, вступая в контакт с кальцием, не дает происходить подобным негативным изменениям. Поэтому зубы в целом становятся крепкими и устойчивыми к повреждениям. Причем, ионы фтора не только оседают на поверхности зуба, но проникают в самые мелкие трещинки.
3. Не дает бактериям размножаться в ротовой полости. Это очень интересный механизм, суть которого состоит в пресечении бактериями синтеза кислот. С одной стороны, в итоге кислотность во рту снижается, а это позволяет зубам испытывать меньше разрушающих воздействий. С другой, бактерии при отсутствии такой возможности погибают гораздо быстрее.

Выходит, что фтор оказывает комплексное положительное воздействие на состояние зубов. Но способен ли он как-то навредить зубам? Об этом также необходимо узнать, чтобы появилась возможность лучшим образом использовать фторированную зубную пасту. Некоторые опасности, действительно, присутствуют.

Фтор в зубной пасте – вред

Основная проблема, связанная с применением фторированных паст, касается определения необходимого количества самого активного вещества. Вред можно нанести не только зубам, но и всему организму, если допустить «передозировки» фторидами. Важнее всего учитывать далее перечисленные моменты.

1. Фтор отличается способностью к аккумулированию. Если он накопится в слишком большом объеме, появится обратный эффект: зубы станут не прочными, а хрупкими и шаткими. К слову, с костями при переизбытке фтора происходит примерно то же.
2. Повышенное содержание фтора в организме, к которому может привести постоянная чистка зубов фторированной пастой, выливается в проблемы с выработкой гормонов. В первую очередь снижается тестостерон, что особенно вредно для мужчин.

То есть пасты с фтором совсем не так безобидны, как сначала кажется. Чтобы снизить опасность негативных последствий от их применения, важно соблюдать рекомендованную дантистами дозировку. Они считают, что при каждой чистке зубов необходимо использовать минимальный объем пасты, а точнее, всего одну «горошинку».

Пост опубликован: 18.05.2016