Войти
Войти с помощью: 
Войти
Главная » Здоровье » Черные точки перед глазами: причины, лечение

Каждый из нас хоть раз замечал появление в глазах черных точек или ниточек, которые не исчезают при повороте головы в другую сторону. Кто-то может не обратить на это внимание, а кто-то и не на шутку испугаться. Давайте разберемся что это, почему возникает и как от этого избавится.

Черные точки, или как их еще любят называть «мушки» — это результат деструкции отдельных коллагеновых волокон или гиалоцитов в стекловидном теле. Для лучшего понимания этой патологии, стоит немного разобраться в анатомии человеческого глаза.

Между сетчаткой и хрусталиком размещено стекловидное тело, которое заполнено большим количеством воды, коллагеновых волокон и расположенными снизу гиалоцитами.

Сетчатка — это внутренняя чувствительная оболочка глазного яблока. В своем составе, она имеет специальные рецепторы — палочки и колбочки, которые трансформируют луч света в электрический импульс, для последующего его прохождения по нервной системе.

Хрусталик — это двоопуклая прозрачная линза, которая расположена позади зрачка. Она обеспечивает преломление света и аккомодацию глаза.

Проходя через хрусталик и стекловидное тело, лучи света преломляются и попадают на сетчатку глаза. Поврежденная ткань в стекловидном теле, например, отмершие нитки коллагена или попавшие внутрь и атрофированные гиалоцити, могут отдавать тень на хрусталик, что провоцирует препятствование прохождения луча света внутрь. Этот процесс называется «отслоение стекловидного тела» и вызывает появление черных точек или ниток.

Причины появления черных точек в глазах

Хроническая усталость

Сопровождающие каждого современного человека недосыпание и переутомление, бессонные ночи и напряженная работа, являются самыми частыми причинами появления этой патологии.

Возрастные изменения

Появление черных точек, чаще всего замечают люди от 50 лет. Это считается естественными процессом и не выходит за пределы нормы. Но, если черные точки приносят вам сильный дискомфорт, или вы замечаете что их появление становиться постоянным, то обязательно следует обратиться к врачу, поскольку эта патология может перерасти в отслоение сетчатки.

Авитаминоз и нарушения общего обмена веществ

Это может быть спровоцировано разными несбалансированными диетами или просто порой года (весна, лето), для которой свойственный недостаток витаминов у большей части жителей планет. Поэтому стоит с умом подходить к разным видам диет, а лучше, дополнительно проконсультироваться с диетологом.

Сосудистые заболевания

Они вызывают нарушение кровообмена между тканями и капиллярами, а это, в свою очередь, приводит к нарушению местного обмена веществ.

Травмы головы или глаз

В этом случае стоит незамедлительно обратиться к врачу, дабы избежать последующего отслоения сетчатки. Клиника АВИЦЕННА МЕД работают профессионалы, которые вам помогут в любой ситуации.

Сахарный диабет

Появление черных точек говорит о том, что, кроме поражения сосудов головного мозга, болезнь затронула и сосуды сетчатки глаза.

Внутриглазное кровотечение

Скопление крови в глазном яблоке называется гифемой. Оно проявляется появлением черных точек, снижением остроты зрения, иногда, заметным скоплением крови в передней камере глаза.

Инфекционные заболевания

Без правильного лечения, могут привести к тяжелым последствиям, влияющим на зрение.

Лечение

Если вы заметили появление у себя перед глазами черных точек, не стоит сильно пугаться, но, нелишним будет показаться офтальмологу. Поскольку причин появления данной патологии множество, и среди них есть как незначительные поводы, так и более серьезные, специалист поможет вам выявить первопричину и назначит эффективное лечение.

Зачастую врачами назначается:

Поливитаминный комплекс

С уклонном на витамины группы В , А и С, особенно полезными они будут осенью и весной. Стоит их принимать и просто для профилактики как глазных, так и других заболеваний организма.

Йодосодержащие препараты

Насыщая щитовидную железу необходимым количеством йода, они помогают наладить обмен веществ, тем самым обеспечив глаза необходимым количеством полезных веществ.

Магний

Дефицит магния приводит к нарушению нормального функционирования сердечно-сосудистой системы, что сказывается на кровоснабжении глаз. Благодаря этому макроэлемнту, синтезируется более 300 ферментов, которые способствуют расщеплению и всасыванию белков, углеводов и жиров. Незаменимым он является и для процесса усвоения кальция и витаминов группы В, которые необходимы для зрения.

Железо

Поскольку этот микроэлемент входит в состав гемоглобина, благодаря которому переносится кислород, то он необходим для обеспечения нормального тканевого дыхания. Также железо поддерживает иммунитет и стимулирует процессы роста.

Снижение нагрузки

Следует снизить напряжение на свои глаза. Постарайтесь меньше времени проводить перед экраном монитора, или хотя бы почаще от него откликаться.

Разгрузите свое психоэмоциональное состояние от стрессов. Они негативно влияют на состояние не только нервной, но и сердечно-сосудистой системы, что может привести к различным заболеваниям (инсульт, гипертония).


Гимнастика для глаз

Она состоит из нескольких простых упражнений, которые станут отличной профилактикой снижения зрения и предотвратят дальнейшее развитие болезни:

1. Пальминг

Это расслабляющее упражнение. Вы должны выполнять его в комфортной обстановке, будучи полностью спокойными. Сначала нагрейте ладони, потирая их друг о друга, для того чтобы температура ваших рук была приятна глазам. Закройте глаза и положите на них ладони так, чтобы они не прикасались к векам, а удерживались только на костных основаниях вокруг глаз. Полная темнота расслабит ваши глаза и даст им несколько минут отдыха.

2. Движение «крест»

Передвигайте свой взгляд до упора в разные стороны, вырисовывайте крест.

3. Движение «перекрест»

Переводите взгляд по диагонали сначала вправо-вверх потом влево-вниз, и тоже самое с противоположными точками. Задерживайте взгляд, в каждом углу по 2 секунды.

4. Движение «муха»

Такое забавное название, это упражнение получило благодаря тому, что выполняя его, человеку предлагается представить у себя на кончике носа муху и посмотреть на неё, после чего животное, как будто перелетает на переносицу (область межбровья), а ваш взгляд должен следовать за ней.

5. Движение «ромб»

Рисуйте взглядом эту геометрическую фигуру, не забывая задерживать взгляд. Повторите упражнение и в противоположную сторону.

6. Движение «часы»

Проводите своим взглядом сначала в направлении за часовой стрелкой, а потом против неё.

7. «Бесконечность»

Рисуйте своим взглядом символ бесконечности, периодически меняя его на восьмерку.

8. Вытяните руку перед собой и посмотрите на указательный палец. Затем медленно приближайте палец к переносице, не отрывая свой взгляд.

9. Переводите свой взгляд с ближнего предмета на дальний и обратно.

10. Крепко зажмурьтесь, сохраните такое состояние на 3-5 секунд и расслабьте глаза.

Выполняйте эти упражнения 1-2 раза на день, утром и вечером. Сначала делайте каждое по 3-5 раза, и с течением времени увеличивайте количество повторов.

Пост опубликован: 24.05.2019

0