Недетская болезнь
Остеопороз – повышенная хрупкость костей до недавних пор считалась болезнью пожилых людей. Изменение гормонального фона влекло за собой вымывание кальция из костей, отсюда и повышенная опасность сложных и долго заживающих переломов. Однако в группе риска все чаще стали оказываться совсем молодые люди и даже дети. И обвиняются в этом газированные напитки.
Дело в том, что сладкие газированные напитки очень часто заменяют детям молоко и кисломолочные продукты, которые являются основными поставщиками кальция в растущий организм. Не дополучая кальций в возрасте до 18 лет, человек тем самым обрекает себя на склонность к повышенной хрупкости костей. И плохие зубы – тоже.
Камни в почках
Камни в почках – еще одно следствие повышенной любви к сладким газированным напиткам. И в качестве основного виновника этого часто называется фосфорная кислота, которая используется как подкислитель напитка.
Сахарный диабет
Сахарный диабет называют «болезнью образа жизни». И повышенная любовь многих людей к сладкому – одна из основных причин широкого распространения этой болезни. Кстати, знаете ли вы о том, что всего лишь 10-12 лет назад Всемирная организация здравоохранения прогнозировала, что к 2030 году на Земле будет 375 миллионов людей? Пару лет назад прогноз стал более печальным: в этому же 2030 г. на Земле будет проживать около 500 млн. людей с сахарным диабетом. И сладкие газированные напитки – одна из причин роста этой очень опасной болезни.
Под ударом – зубы
Стоматологи считают сладкие газированные напитки не менее, а намного более опасными для зубов, чем конфеты и вообще любые сладости. Опасность сладких газированных напитков не только в сахаре, но и в угольной и ортофосфорной кислотах, которые входят в состав таких напитков. Эти вещества размягчают зубную эмаль, вызывая кариес, а иногда – и потерю зуба.
Читайте также:Исследование ученых: как газированные напитки влияют на сперму мужчин
Пожалейте ЖКТ!
Газируется вода углекислым газом, это знают все. Для организма абсолютно здорового человека этот газ не опасен. Но где вы видели абсолютно-здоровых людей? Если же есть хотя бы небольшая проблема с желудочно-кишечным трактом, углекислый газ ее усугубит. И приведет к возникновению как минимум дисбактериоза кишечника и гастриту.
Фосфаты ускоряют старение организма
И последнее предупреждение ученых касается уже не болезни, к которым приводит любовь к сладким газированным напиткам, а жизни в целом. Сладкая газированная вода очень богата на «химию». И фосфатов в таких напитках обычно очень много. А они очень сильно влияют на длину теломеров (концевая часть хромосомы, «отвечающая» за продолжительность жизни человека). Так, в статье, опубликованной в «The American Journal of Public Health», указывается, любители сладких газированных напитков сокращают свою жизнь как минимум на четыре года. Таковы результаты скрупулезных ислледований ученых. Делайте выводы!
Использованы фото depositphotos
