Свойства китайского зеленого чая удивляют не только обычных людей, но и ученых. Разновидностей такого напитка невероятно много, поскольку жителям Китая известны самые разные способы ферментации «сырья» для приготовления чая – то есть чайных листьев. Чай Улун является одним из наиболее интересных представителей такого «семейства». Еще его называют Оолонг. Чтобы напиток принес максимально возможную пользу, в его качествах необходимо разобраться.
В первую очередь возможность Оолонга определяются тем, что в нем содержится невероятно много антиоксидантов. Благодаря им напиток помогает продлевать молодость, а также бороться с различными недугами. Антиоксиданты, присутствующие в Улуне, регулируют уровень холестерина, противостоят закупориванию сосудов. Но не только антиоксиданты содержатся в чае. Улун богат еще и на самые необходимые человеческому организму витамины – B, D, E.
Других элементов, определяющих, какие чай Улун полезные и вредные свойства проявит, тоже немало. Марганца и йода в напитке особенно много. Эти вещества, как известно, влияют на работу практически всего организма в целом. Если же пытаться перечислить все компоненты, присутствующие в таком чае, потребуется очень много времени, ведь их количество составляет более 400. Таким образом, чай Улун, действительно, обладает многочисленными свойствами, которыми удастся насладиться почти всем.
Поскольку в этом китайском госте много активных веществ, вполне естественно, что он способен оказывать различные позитивные воздействия. Нельзя говорить, что этот напиток – настоящая панацея. Но при правильном употреблении он обязательно поможет в поддержании здоровья. Самыми важными полезными свойствами, которыми обладает Улун, необходимо назвать такие.
Полезных свойств у подобного напитка достаточно много. Конечно, выраженность их не столь велика, чтобы можно было назвать Улун настоящим лекарством. Тем более, забывать и про его «темную сторону» тоже нельзя. Необходимо посмотреть, к каким негативным эффектам способно привести употребление этого чая. Хотя таковых не слишком много, знать их все равно обязательно.
Для начала следует заметить, что Оолонг сам по себе не опасен. Здоровым людям он вряд ли нанесет хоть какой-то вред, если соблюдается его дозировка при употреблении. И все равно лучше быть готовым к не совсем нормальной реакции организма на некоторые вещества, присутствующие в напитке. Потенциально чай Улун может проявить следующие вредные свойства.
Мириться с вредными свойствами, обнаруженными у Оолонга, вполне возможно. Внимательный подход к его употреблению позволяет насладиться многими полезными качествами. Остается напомнить, что даже такие безобидные «лекарственные средства» необходимо принимать правильно. А в первое время после каждой выпитой чашки Улуна требуется тщательно следить за самочувствием, чтобы удалось выявить минимальные побочные эффекты.
Пост опубликован: 05.05.2016
0