Войти
Войти с помощью: 
Войти
Главная » Хобби » Жонглирование

Для тех, кто в детстве грезил цирком, в качестве хобби отлично подойдет жонглирование.

Чтобы научиться мастерски обращаться с мячами, или другими предметами нужно ежедневно уделять время для практики. В Древнем Китае воины могли жонглировать боевыми мечами для устрашения противника. В наше мирное время для жонглирования подойдет любой предмет, удобно умещающийся в ладони, это может быть мячик или даже свернутый «мячиком» носок. Мячи не должны быть скользкими и чересчур упругими, чтобы не отлетали при падении. Классические мягкие мячи для жонглирования называются бинбеги.

Сначала необходимо научиться подбрасывать один мяч, привыкнуть к его весу и размеру. Подбрасывать мяч нужно не выше уровня глаз. Локти должны быть приближены к бокам туловища. Размахивать руками сильно не нужно.

Затем учатся жонглировать двумя мячами. Второй мяч подбрасывается, когда первый находится на уровне глаз.

После освоения техники с двумя мячами постепенно увеличивают количество мячей.

При жонглировании важно поймать ритм. Сайтсвап – это на профессиональном языке жонглеров закономерность, схема подбрасывания предметов. Если заниматься жонглированием на высоком уровне, то сайтсвап необходимо освоить.

Жонглирование делится на несколько видов. Очень популярно сейчас контактное жонглирование, когда мячики перекатываются по всей длине рук и другим частям тела, прокручиваются на пальцах, в ладонях и т.п. Зрелищно выглядит такое жонглирование со стеклянными шарами.

В жонглировании с отскоком используются упругие мячи, чтобы они могли отскакивать от пола.

В количественном жонглировании используют как можно больше предметов, причем предметы могут быть разного веса и формы.

В трюковом жонглировании исполняется сразу множество техник.

В комбинационном жонглер старается выполнить самые невероятные по сложности комбинации.

Профессиональные циркачи жонглируют мячами, кольцами, булавами. Файерщики жонглируют горящими предметами. Флейринг придумали бармены, это жонглирование бутылками, рюмками, стаканами. Жонглирование известной всем американской игрушкой йо-йо вызывает восторг у зрителей. Тяжеловесы жонглируют гирями. Джоггинг – жонглирование в движении.

Ученые утверждают, что жонглирование увеличивает способность к быстрому мышлению, развивает сосредоточенность, улучшает память.

Пост опубликован: 28.03.2016

0