Войти
Войти с помощью: 
Войти
Главная » Здоровье » Вредные привычки - опасны для сердца

 

вредные привычки

Многие люди знают, что заболевания сердечной системы и сосудов, не один год лидируют во всем мире, по уровню смертности и распространенности. Однако не все понимают, что патологии сердца могут быть не только врожденные, но и приобретенные со временем. Врачи констатируют, что второй случай встречается чаще всего. Это означает, что здоровый человек самостоятельно мучительно и медленно себя убивает. В частности, из-за вредных привычек, страдают сердце и сосуды. Специалисты по кардиологии, которые вылечили тысячи сердец, обращают особое внимание на алкоголь и курение. Ведь именно они глобально способствуют образованию недугов сердца и сосудов.

Употребление алкоголя. Большинство любителей алкогольных напитков, оправдывают себя основываясь от пользы алкоголя. На самом деле пользу подтверждают даже опытные врачи, но, правда, по специальным нормам – 0.35 литра пива или 100 грамм вина в сутки. В случае, если доза нормы превышается, это грозит гипертонической болезнью, а также повышением артериального давления. Алкогольные напитки имеют большую долю сахара и за счет высокой калорийности, их употребление чревато избыточным весом, что способствует появлению сердечно-сосудистых заболеваний.

Курение. Не все заядлые курильщики верят в убийственное действие сигарет на сердце. Но это действительно правда. Каждая сигарета содержит токсины и смолы, которые снижают плотность кислорода в крови. Так же сигареты содержат никотин, который способствует мощному выбросу гормонов дофамина и адреналина, из-за которого появляются скачки артериального давления. Кардиологи отмечают, что в современном мире группу риска составляют не только активные курильщики. К сожалению, сердечно-сосудистым заболеваниям подвержены и пассивные курильщики. Во многих случаях они не способны избежать вдоха воздуха, который насыщен сигаретными ядами.

Пост опубликован: 24.03.2015

0