Войти
Войти с помощью: 
Войти
Главная » Разное » Питание после инфаркта миокарда для мужчин

Питание после инфаркта миокарда для мужчин

Для создания полноценных реабилитационных условий, необходимых после инфаркта, необходимо обеспечить в том числе и правильное питание. За счет него удастся восстановиться за относительно короткий срок, а также снизить опасность повторного инфаркта миокарда, которому так подвержены мужчины почти в любом возрасте. При составлении питания учитываются рекомендации докторов и профессиональных диетологов, направленные на устранение последствий самого инфаркта и недопущение развития атерогенной дислипидопротеинемии.

Какие продукты входят в питание после инфаркта миокарда

Чтобы мужчина был способен восстановиться быстро, пища должна подбираться очень грамотно. Поэтому разрешены исключительно следующие продукты.

  1. Из мясных: исключительно постное мясо или птица. Это может быть даже говядина, если она лишена жира.
  2. Из молочных: практически все, кроме особенно жирного. Инфаркт миокарда не спровоцируют сыр или молоко.
  3. Из рыбных: разрешена лишь белая рыба. Красна или морепродукты запрещаются.
  4. Из овощей и фруктов: не стоит употреблять только жареный картофель и сладкий компот.
  5. Из злаков: лучше всего мужчине после инфаркта миокарда подбирать питание, используя муку, полученную грубым помолом.

Естественно, не обходится в таком питании и без десерта. Это может быть пудинг или легкое желе. К инфаркту миокарда во второй раз они не приведут.

В принципе, никаких слишком жестких ограничений для мужчин в питании нет. Используя перечисленные правила и подбирая подходящие блюда, удастся восстановиться после инфаркта скорее и с минимальными последствиями. Но не стоит забывать, что реабилитационный курс предполагает не только правильное питание. В него входят еще и другие составляющие, от которых зависит здоровье мужчины.

Пост опубликован: 29.07.2016

0