Войти
Войти с помощью: 
Войти
Главная » Здоровье » Открытие ученых: слезы помогают похудеть

Известный американский эксперт в области стресса доктор Пит Сулак решил дать свой ответ на вопрос «Как похудеть?» Он предлагает всем желающим избавиться от лишнего веса регулярно плакать. Но делать это не просто так, а по правилам. 

Похудеть можно в кинотеатре

О том, что сильный стресс помогает похудеть, знают все, кому приходилось переживать если не большое горе, то, например, измену мужа.  Способность говорить об этом появляется у женщин спустя какое-то время после таких жизненных штормов, но слов из песни не выкинешь: сильные переживания, связанные с пресловутой мужской полигамией действительно делают многих женщин намного стройнее. Неужели доктор Пит Сулак рекомендует такой способ похудеть? Дорогое удовольствие, однако.

Но нет: эксперт по стрессам утверждает, что похудеть без диет удается, если плач будет эмоциональным. А добиться этого без вреда для здоровья можно в кинотеатре, на просмотре какой-нибудь душераздирающей мелодрамы. Впрочем, дома на диване при просмотре соответствующего фильма можно добиться того же эффекта.  

Как слезы заставляют похудеть

Ученый утверждает, что в слезах, вызванных эмоциональным стрессом, содержатся гормоны пролактин, лейцин-энкефалин, а также адренокортикотропические гормоны. Весь этот труднопроизносимый букет производится гормональной системой организма в момент сильного эмоционального потрясения. Поэтому вряд ли стоит напрягать свои слезные железы, нарезая лук или вглядываясь в пламя дымного костра: слезы, вызванные напряжением или раздражением глаз, похудеть, увы, не дадут. 

Учеными названо также лучшее время для плача с целью похудеть: это промежуток времени с 7 до 10 часов вечера. В это время организм человека самонастраивается на несколько меланхоличный лад и «пробить» его на слезы становится гораздо легче.
 

Чем еще полезны слезы

Вообще-то плач и слезы считаются фактором со всех сторон вредоносным. Но вряд ли природа задумала эту функцию, чтобы вредить человеку. И исследования ученых подтверждают это предположение: слезы – это всего лишь следствие, которое призвано уменьшить негативное проявление первопричины. Например, исследование ученых из St. Paul-Ramsey Medical centre убедительно доказало, что слезы помогают вывести из организма вызванные стрессом гормоны, а заодно – и токсины, которые «попались под руку». Еще одна полезная функция слез – уничтожение бактерий. Это происходит с помощью содержащегося в слезах лизоцима. 

Пост опубликован: 27.12.2016

0