Войти
Войти с помощью: 
Войти
Главная » Каталог диет » Творожно-банановая диета

1 (2)
Рассчитана на 4 дня, можно потерять около 3 кг.

День 1 и 3

Завтрак и ужин: 120г творога, 1 грейпфрут.
Обед: 120г творога, 1 ломтик дыни.

День 2 и 4

Завтрак: банан, стакан обезжиренного молока.
Обед: банан, вареное яйцо.
Ужин: 200г нежирного мяса, 2 банана.