Войти
Войти с помощью: 
Войти
Главная » Здоровье » Какие продукты убивают поджелудочную

Без здоровья поджелудочной железы, без преувеличения, об общем здоровье всего организма не может быть и речи. Ведь именно в поджелудочной образуются важнейшие ферменты, необходимые для пищеварения. А также производится гормон инсулин, от уровня которого зависит уровень сахара в крови. 

Испугайтесь себе на пользу 

Воспаление поджелудочной железы – чрезвычайно болезненное, опасное для жизни заболевание. В самом примитивном изложении суть заболевания в том, что ферменты, которые вырабатывает эта железа, «активизируются» раньше времени и начинают переваривать живой орган – поджелудочную. Это невероятно больно! И очень опасно для жизни. 

Поэтому при воспалении поджелудочной – остром панкреатите, человека немедленно госпитализируют в хирургическое отделение. Лечение длительное и очень дорогостоящее. 

Последствия панкреатита тоже печальны: на поджелудочной образуется рубцовая ткань, которая нарушает выработку инсулина и создает очень высокую вероятность возникновения сахарного диабета. 

Кроме того, однажды перенесенный острый панкреатит ( а также его хронические формы) включает так называемую «онконастороженность» докторов, которые очень настойчиво рекомендуют в таких случаях проверять поджелудочную с точки зрения возникновения онкологии. Рак поджелудочной очень коварен: он протекает на начальных стадиях абсолютно бессимптомно. И в подавляющем большинстве случаев диагностируется только после того, как рак «съест» поджелудочную и примется своими метастазами за другие органы. 

Страшно? Это полезный страх. Возможно, он мотивирует вас отказаться от самых опасных продуктов, которые медленно, но верно убивают поджелудочную. 

Газированные напитки

Удивительное дело: доктора устали уже говорить о вреде газированных напитков, но пищевая промышленность продолжает наращивать их производство, изобретая все новые и новые рецепты… Если человек не умирает мгновенно, значит, продукт пригоден к использованию? Странная логика.

Покупая газированный напиток, даже если это минеральная вода, помните: пузырьки газа немедленно накинутся на клетки поджелудочной, раздражая их, временно выводя их из нормального рабочего ритма. Если это повторяется регулярно, вы – в нескольких шагах от панкреатита или гастрита (читайте статью с начала). 

Ситуация усложняется, если вы любите не только газированную минералку, но и сладкие газированные напитки. В этом случае раздражающее влияние пузырьков газа усиливается подсластителями, ароматизаторами, красителями  консервантами. 

Мороженое: сладко, холодно, убийственно 

Мы назвали мороженое в числе первых продуктов, которые убивают поджелудочную не потому,  что оно самое вредное в категории фаст-фуда, а за то, что его любят очень многие люди, особенно дети. И в преддверии жаркого лета разговор об этом очень актуален. 

Полуфабрикаты, фаст-фуд и мороженое – эта категория продуктов объединяется очень высоким содержанием простых углеводов и жиров, вернее – трансжиров, насыщающих наш организм плохим холестерином и очень врежным для поджелудочной. 

Вывод: как можно реже «балуйте» себя мороженым. И постарайтесь обходиться без фаст-фуда.

Сладкая жизнь 

Одна из основных обязанностей поджелудочной железы – вырабатывать гормон инсулин, который регулирует уровень сахара в крови. Логика здесь проста: чем больше сладостей попадает в организм, тем выше нагрузка на поджелудочную. Работа на износ рано или поздно принесет свои печальные результаты. 

Важный факт: сладкие кашки в раннем детстве – верный шаг к сахарному диабету после сорока. Подумайте об этом, когда готовите своему ребенку завтрак. Замените обычный белый сахар сухофруктами: сладко, вкусно, полезно. 

Кофе натощак

Вы привыкли начинать свой день с перемещения еще спящего тела из спальни на кухню, чтобы сварить чашечку кофе и проснуться, наконец? Это очень вредно! Содержащиеся в кофе вещества вызывают усиленное выделение пищевых ферментов, для которых на самом деле, нет точки приложения: желудок пуст. И они, за неимением работы, набрасываются на стенки пищеварительных органов, по сути – переваривая их. Ну, чуть-чуть переваривая. Но если делать это ежедневно… Вода камень точит, что уж тут говорить про нежные слизистые нашего ЖКТ, которые оказываются  под воздействием ферментов, созданных именно для того, чтобы растворять, разрушать, связывать. Не подс
тавляйте свой ЖКТ под этот удар. 

«Усе, що занадто»

Поджелудочная железа – большой гурман. Она с удовольствием воспримет мягкие специи: куркуму, корицу, кардамон. Но черный острый перец, перец чили  т. д. допустимы только в разумных пределах. Огонь во рту – огонь и в поджелудочной. Помните об этом! 

Пост опубликован: 20.10.2016

0