Войти
Войти с помощью: 
Войти
Главная » Здоровье » Какие болезни лечит голодание

Лечебное голодание, как и обычное лечение, включает в себя несколько этапов. Это и подготовка, и сам процесс, и восстановление. Последняя ступень как раз включает в себя вывод шлаков из организма, то есть его очищение. Сейчас принято считать, что лечебное голодание – это альтернативный вариант традиционной терапии.  Но рядом с этим существуют плюсы и минусы лечебного голодания. 

Какие болезни лечит голодание 

Если соблюдать всех правил лечебного голодания, то оно способно вылечить множество заболеваний, таких как: гипертония и гипотония, ожирение, подагра, ОРЗ, бронхит, аллергические болезни, бессонницу, мигрень и другие. Также лечебное голодание производит омолаживающий эффект, увеличивает работоспособность (после лечения), восстановление памяти.

Правила при лечебном голодании 

Прежде всего, нужно подготовить свой организм к голоданию. Здесь вам поможет кефир. Нужно всего пару дней посидеть на кефирной диете перед лечением. Суть лечебного голодания состоит в том, чтобы полностью отказаться от пищи. Нельзя употреблять витамины и добавки. Людям, которые впервые прибегают к лечебному голоданию, врачи советуют пить воду с добавлением меда. Лечебное голодание обычно длится до 5 дней.  

  • Первое правило, которое нужно запомнить. Это лечебное голодание, а не питьевое, поэтому отказ от жидкости строго запрещается. Воды нужно пить не меньше чем 1,5 литр в день.  
  • Второе – избегать больших физических нагрузок. 
  • Третье. Держать тело в тепле и соблюдать строгий режим дня. 

Если придерживаться всех правил, то лечебное голодание будет вам на пользу и не превратится в обычную сухую голодовку. 

Симптомы при лечении голоданием 

Острое чувство голода – это основное, что вы будете испытывать при лечебном голодании. Но через два-три дня вы привыкнете к этому, а после почувствуете, как ваш организм очищается. Некоторые также могут ощущать тошноту, головокружение, а также учащенное сердцебиение. 

Кому нельзя голодать? 

Лечебное голодание противопоказано беременным и кормящим мамам, а также тем, у кого есть заболевания эндокринной системы и язва 12-перстной кишки. 

Следует сказать, что к лечебному голоданию нужно относиться серьёзно. Если же вы все-таки решились на этот шаг, то приступать к этому занятию без консультации с врачом не стоит. 

Пост опубликован: 15.10.2016

0