Войти
Войти с помощью: 
Войти
Главная » Здоровье » Какая каша выводит жир из организма

Пшено и просо – что общего

Два слова  — «пшено» и «просо» известны ну, наверное, 99,9 % людей. Но трудно сказать, насколько уменьшится эта цифра «знатоков», если  спросить, что общего между пшеном, которое выводит жир из организма и просом, внешний вид которого многим людям просто неведом. А между тем, все очень просто: пшенная каша – «родная дочь» проса, ее производная. А проса – древнейшая культура, которая была в большом почете в Китае, а затем – и на славянских просторах. Рис и кукуруза гораздо «моложе» пшенной каши, которую с огромным удовольствием поедали наши предки.  И не только в виде каши. Мука из проса, пиво, супы и сладкие блюда – в древних «поваренных книгах» множество рецептов с пшеном. 

Несправедливо забытая

Пшенная каша почему-то незаметно исчезла с наших столов. Разве что старые бабушки иногда готовят ее, поедая с молоком и вспоминая свою молодость. А зря! Исследования ученых показали, что: 

  • Пшенная каша выводит жир из организма.
  • Пшено обладает способностью восстанавливать организм после антибактериальной терапии. И речь тут не о заселении ЖКТ пре — и пробиотиками, которых как известно, убивают антибиотики. Пшенная каша, оказывается, обладает способностью выводить из организма «химию» после усиленной лекарственной терапии, в частности – против антибактериального лечения. 

Пшенная каша – великолепный источник витамина РР, магния и множества других микроэлементов, совокупность которых обладает способностью выводить из организма холестерин – основную причину преждевременной смерти людей из-за сердечно-сосудистых заболеваний, среди которых инсульт и инфаркт – на печальном первом месте. 

    Пшено – скромный, но умелый лекарь

    Помимо такой востребованной для современного человека способности выводить жир из организма, пшено обладает и другими талантами, часть из которых мы уже перечислили. Но было бы несправедливым не упомянуть о способности пшена, вернее, пшенного отвара лечить конъюнктивит. Хороший доктора. Не забывающие о том, что главное условие быстрого выздоровления сосредоточено не в лекарствах, а внутри организма человека, очень советуют своим пациентам, страдающим атеросклерозом, сахарным диабетом, заболеваниями печени и почек включить в свой рацион пшенную кашу. Очень полезно это блюдо и при воспалении поджелудочной железы. 

    Согласитесь – знали наши предки толк во вкусной и полезной еде, знали! Разве нет? 

    Пост опубликован: 15.10.2016

    0