Войти
Войти с помощью: 
Войти
Главная » Здоровье » Как питается Кира Найтли

Кира Найтли не стесняется своим миниатюрных форм. В то время как весь мир увеличивает грудь, актриса отказывается от бюстгальтера, говоря, о том, что  маленькая грудь – естественно и красиво. Как питается актриса?

Кира действительно весит очень мало. При росте 170 см ее вес составляет всего 48 кг! Выпирающие ключицы, ребра, тонкая талия не может остаться без внимания.

Кире действительно повезло с генетикой, но это не означает, что можно питаться в фаст фуде и употреблять другую вредную пищу. В первую очередь необходимо помнить о пользе продуктов и блюд. 

Фермерские продукты

Как уверяет сама Кира Найтли, она питается фермерскими экологически чистыми продуктами, покупая фрукты и овощи.  Актриса  не употребляет фаст фуд, но смело может позволить себе пасту болоньезе с большим количеством сыра Пармезан. 

Алкоголь

Кира Найтли может позволить себе выпить бокал-второй вина. Главное – знать меру. К тому же, в 100 г вина примерно 50-60 ккал, а они не навредят фигуре.

Спорт?

Кира Найтли не отличается огромной тягой к спорту. Как говорит сама актриса, она точно не станет бегать по утрам, а тренировки в зале просто не идут. Хотя стоит отметить, что Кира Найтли — профессиональная танцовщица. 

Плотные ужины

Ради справедливости стоит сказать, что Кира Найтли позволяет себе устраивать плотные ужины с картофелем фри. 

Несмотря на то, что стиль Киры Найтли постоянно критикуют, нам нравится ее естественность и непринуждённость. 

 

Пост опубликован: 10.11.2016

0