Войти
Войти с помощью: 
Войти
Главная » Здоровье » Страница 80

Как избавиться от пищевого мусора: 3 идеи для разгрузочного дня

Праздники закончились – пора приступать к генеральной чистке организма. Разгрузочные дни тем хороши, что  помогают избавиться от накопившегося пищевого мусора – шлаков, токсинов, не усвоенной пищи, что скопилась в кишечнике, ...

читать далее

Как избавиться от нитратов в ранних овощах

Основной принцип здорового питания: не навреди! Ведь каждый, даже очень полезный продукт может быть как лекарством, так и ядом. Особенно осторожными нужно быть с весенними овощами и фруктами. Мы узнали, ...

читать далее

Как избавиться от метеозависимости

На смену погоды болят суставы и голова? Совсем нет желания кушать, спать или что-нибудь делать? Мы собрали 10 простых привычек, которые сделают вас свободными от погодных перемен.  1. Регулярные профосмотры ...

читать далее

Как избавиться от храпа, лечение храпа

О здоровье человека можно судить, изучив его сон. С давних времен известно, что сон не только продлевает молодость, но и считается лучшим лекарем от многих недугов. Глубокий и безмятежный сон — ...

читать далее

Как избавиться от храпа

Причиной храпа может стать сухой воздух в квартире или поздний ужин. Кроме того, практически все храпят под действием спиртного. Для более сложных случаев — рецепты народной медицины и эффективные упражнения. ...

читать далее

Как избавиться от бруксизма

Скрежетание зубами во сне встречается довольно часто. Одни говорят, что это первый признак наличия паразитов в организме, другие, что лишь дефект челюсти. Давайте попробуем разобраться, что может действительно послужить причиной ...

читать далее

Как избавиться от боли в спине

Diego_Cervo__shutterstock Ведете сидячий образ жизни? Эти три простых упражнения помогут вам сделать полезную растяжку, которая предотвратит появление болей в области спины и поясницы. Выполняйте эти упражнения каждое утро в течение ...

читать далее