Войти
Войти с помощью: 
Войти
Главная » Здоровье » Страница 71

Как правильно питаться, чтобы не болеть зимой?

Для того, чтобы не болеть зимой нужно придерживаться простого правила – 50-60% вашего рациона должно состоять из фруктов, овощей и ягод. Таким образом, вы сможете полностью обеспечить свой организм витаминами, ...

читать далее

Как правильно есть после шести

Большинство людей употребляют около 46% своей повседневной пищи после 5 часов вечера.  И, как показывает практика, а также различные исследования, в этом нет ничего плохого: важно не то, в котором ...

читать далее

Как повысить потенцию народными средствами

О качестве своей потенции не заботятся, пожалуй, только мальчишки в возрасте 18+. Но чем старше мужчина, тем чаще ему приходится задумываться о том, как в ритме своей жизни, в постоянных ...

читать далее

Как повысить либидо у мужчин и женщин

Имбирь поддержит тонус интимных тканей Имбирь поможет как повысить либидо, так и сделать половой контакт более качественным. Имбирь известный как продукт для улучшения кровообращения. А также он имеет свойство поддерживать тонус интимных ...

читать далее

Как повысить иммунитет зимой

Зимой наш организм подвергается резкому снижению иммунитета, как следствие, мы начинаем болеть и чувствуем себя вялыми. В холодный период наше психологическое и физическое здоровье попадает под угрозу, и чтобы держать ...

читать далее

Как повысить иммунитет: список полезных продуктов

Летом каждый человек старается проводить как можно больше времени на свежем воздухе. Одни предпочитают оздоравливаться в горах или на морском побережье, другие заняты поеданием любимых овощей и фруктов на даче. ...

читать далее

Как повысить иммунитет без лекарств, как укрепить иммунитет

Как повысить иммунитет без лекарств Посещайте в сауну раз в неделю. Это не только поможет вывести токсины из вашего тела, но и уменьшить риск простуды. А если вы уже начали ...

читать далее