Войти
Войти с помощью: 
Войти
Главная » Здоровье » Страница 71

Как похудеть на картофеле

Вы наверняка сейчас очень удивились, ведь как можно похудеть на таком высококалорийном продукте? Вполне возможно, если знать как и с чем употреблять картошку. Конечно, если есть ее с маслом, сметаной, ...

читать далее

Как похудеть на фруктах за 7 дней

Данная диета не является монодиетой. Один раз в день, в обед необходимо съедать постное мясо, простое с точки зрения приготовления — то есть печеное, вареное или на гриле. Это необходимо ...

читать далее

Как похудеть без вреда здоровью

Эта диета особенно подойдёт тем, кто уже купил билеты, забронировал отели и сидит на чемоданах с мечтами о море. Как ни крути, но пляжный сезон заставляет нас находить все новые ...

читать далее

Как похудеть без тренировок: 5 жиросжигающих продуктов

Многие из нас слышали о пользе жиросжигающих продуктов. В основном это, естественно, касалось похудения. Но мало кто обращает внимание на то, что эти продукты еще улучшают работу пищеварительной системы, нормализуют ...

читать далее

Как похудеть без диет: 5 способов есть меньше

Питьевой режим Первое правило для тех, кто хочет похудеть без диеты —  правильная организация питьевого режима. То есть:    Потребление не менее 2-2, 5 л чистой воды в сутки. Очень ...

читать далее

Как похудеть без диеты и спорта: ученые рекомендуют

«Тренируем» не тело, а мозг Группа американских исследователей во главе с Джейсоном Маккьюэнолм предлагает избавляться от лишнего веса, стимулируя головной мозг, в частности – гипоталамус, в котором сосредоточена информация о ...

читать далее

Как похудеть без диет

К перееданию и лишним килограммам чаще всего приводят недостаток сна и завтрак «под телек». Так на протяжении года можно незаметно набрать десяток лишних килограмм. Мы собрали список хитростей, которые помогут ...

читать далее