Войти
Войти с помощью: 
Войти
Главная » Здоровье » Страница 7

Здоровое питание: основные правила

Мы назовем пять очень простых, но очень эффективных правил здорового питания. Их выполнение не требует усилий воли, финансовых вложений или жертв времени и сил. Все, что от вас требуется – ...

читать далее

Здоровое питание: главные мифы

Все мы без особого труда можем назвать как минимум пять непререкаемых постулатов о здоровом питании. Но уверены ли вы в том, что современная наука считает их абсолютно верными?  Есть на ...

читать далее

Здоровое питание: чем опасна еда из микроволновке

Ученые и доктора давно уже говорят о том, что принципы здорового питания и принцип работы микроволновки – понятия несовместимые. Но что значат голоса отдельных ученых или даже целых университетов, если ...

читать далее

Здоровое питание: чем огурцы полезны для здоровья

Здоровое питание – это не просто «не навреди», а «помоги как можно скорее и эффективнее». И огурцы по праву занимают одно из первых мест среди овощей, чрезвычайно полезных для здоровья.  ...

читать далее

За рулем: какие болезни грозят автолюбителям

Безусловно, автомобиль — вещь приятная и во многом полезная, так как экономит массу времени и выручает в самых непредвиденных обстоятельствах. Но, тем не менее, не стоит забывать, что кроме потенциальной ...

читать далее

Завтрак: как получать максимум пользы

Мы все чаще считаем полноценным завтраком чашку кофе с утра. И очень зря: утренняя трапеза помогает настроиться на день, укрепить семейные отношения и избежать «ночного переедания». Как же заставить себя ...

читать далее

Завтраки народов мира

Несмотря на международную любовь к джинсам и интернету, в бытовых мелочах даже сегодня в каждой культуре можно найти массу уникальных традиций. В первую очередь подобные отличия можно заметить по кулинарным ...

читать далее