Войти
Войти с помощью: 
Войти
Главная » Здоровье » Страница 143

Климакс-контроль

Что скрывать: слово «климакс» пугает любую женщину до дрожи в коленках. Воображение тут же рисует истеричную, всем недовольную стареющую мадам, поминутно краснеющую и покрывающуюся испариной у всех на глазах… Но есть отличная новость: проявления климакса можно контролировать, ...

читать далее

Нет простуде!

Он снова уложил меня в постель… Звучит, как начало главы из эротического романа. Но речь здесь пойдет не о страстном любовнике, а о респираторном вирусе. Наступила осень, и мелодичные звуки птичьего пения сменили неприятные звуки кашляющих и сморкающихся людей. Вирусы ...

читать далее

Как восстановить энергию и сохранить силы в условиях постоянного стресса?

Как восстановить энергию и сохранить силы в условиях постоянного стресса? Вот несколько способов, которые помогут стать бодрее и продуктивнее. Многие все чаще чувствуют вялость, сонливость и упадок сил, а состояние можно описать фразой «то лапы ломит, ...

читать далее

Спокойные ночи — счастливые дни

В безумной спешке большого города, под влиянием постоянных стрессов и перегрузок, наши внутренние часы могут сбиться. И тогда вся жизнь превращается в мучительный замкнутый круг: вечером мы не можем заснуть, ...

читать далее

Как избавиться от стресса и найти баланс между работой и семьей

В современном мире удачно совместить работу и личную жизнь — задача далеко не самая простая. Каждый день мы оказываемся перед выбором: подольше поработать или побыть с семьей, уделить время себе и близким. Конечно, мы пытаемся везде все успеть, ...

читать далее

Как во время новогодних праздников сохранить вес и фигуру в норме?

На Новый год мы частенько делаем себе один «подарок». Очень деликатный подарок, о котором готовы рассказать лишь самой близкой подруге. Мы позволяем себе расслабиться за столом — забыть про фитнес, диеты, талию и от души покушать. Только вот ...

читать далее

Можно ли вылечить зубы без бормашины?

Мысль о походе к стоматологу заставляет трепетать многих. Но мечта вылечить зубы без неприятного сверления уже стала реальностью. Химико-механический метод Даже если ходить к стоматологу регулярно, поверхностного кариеса все равно избежать ...

читать далее