Войти
Войти с помощью: 
Войти
Главная » Здоровье » 6 специй, гарантирующих крепкое здоровье

Большинство специй не только улучшают вкус блюд, но и обладают целебными свойствами. Мало того, в правильной дозировке мы на самом деле можем использовать их для профилактики и лечения различных заболеваний.

О том, какие специи считаются наиболее полезными, читайте ниже.

Лавровый лист

Лавровый лист улучшает пищеварительные процессы, аппетит, и сердце. Лавровый лист используют для лечения артрита и кожных заболеваний. Он обладает мочегонным и дезинфицирующими свойствами. Ингаляции с эфирным маслом лавровых листьев рекомендуются людям с инфекциями дыхательных путей и насморком.

Хрен

Хрен замечательно стимулирует секрецию пищеварительных желез. Эта острая и ароматная специя также отличается мочегонным действием, что делает ее пригодной для использования при воспалениях мочевого пузыря, камнях в почках, цистите, подагре и ревматизме.

Шафран

Шафран стимулирует выработку серотонина — так называемого гормона счастья, и, следовательно, оказывает легкий психотропный эффект, подавляющий боль, плохое настроение и депрессию. Кроме того, он улучшает пищеварение, очищает лимфу, почки и печень. Шафран подавляет спазмы, улучшает кровообращение.

Корица

Считается одной из самых полезных специй. Всего одна чайная ложка корицы поможет снизить уровень плохого холестерина в крови. Она также регулирует давление и оказывает антибактериальное воздействие.

Гвоздика

Масло гвоздики является одним из самых естественных сильных антисептиков, а также чудесное средство для ароматерапии. Гвоздика помогает подавить зубную боль и улучшить дыхание.

Имбирь

Имбирь помогает при тошноте, а также облегчает мигрени, боль при артрите, укрепляет иммунную систему. Является популярным средством от простуды и кашля, помогает восстановить силы.

 

Пост опубликован: 06.09.2016

0